我終于走出了自卑的陰影

2025年02月24日

中國遼寧 實邁

從小我的反應能力和理解能力都慢一些,上學的時候老師問一些複雜點的問題我一下子反應不過來經常回答錯,因此同學們常常嘲笑我,老師也説我笨。從那時候起,我就覺得自己是同齡人中最笨的一個。老師還説,像我們這樣學習不好的長大了只能給人打工或者當農民,那些學習好的人能當領導或者經理。這些話對我傷害挺大,我的性格也變得越來越内向,不願意説話,也害怕和人接觸。

2006年,我接受了全能神末世作工。剛開始聚會時,我怕别人笑話就不敢先交通,多數時候都是最後才交通,但弟兄姊妹不嫌弃我,還鼓勵我多交通,我心裏就不受轄制了。後來我也盡上了本分,但是因為自己反應慢、素質差我總是很自卑,盡本分的時候情形也常常受到影響。一開始我是盡繪畫本分,每次和配搭的姊妹們一起討論圖片時,姊妹們很快就能看出圖片的問題,也能指出修改建議,而我反應就慢一些,得多看幾遍才能發現問題。有時探討繪圖思路我也想説一下自己的觀點想法,但又覺得自己素質不好也看不出關鍵問題,説了也起不到多大作用,要是説錯了還丢臉,所以平時我很少發表觀點。

有一次,配搭的姊妹讓我衡量一張圖是否需要重新製作。我看完覺得這張圖呈現出來的畫面效果還不錯,不需要重新作,但想到自己素質差,看問題不一定準確,就讓組長再看看。結果組長和我的觀點不一樣,覺得這張圖思路有問題,需要重新作。我想把自己的看法説一下,但我想:「組長素質好、掌握的原則多,業務能力也比我好,我從小就笨,理解能力也不好,應該是我衡量錯了,我就别堅持了。本來自己素質就不好,要是還不接受别人的建議,這樣就更丢臉了。算了,就按組長的建議重新作圖吧。」没想到第二天負責人説這張圖思路合適不需要重新作,還找了相關原則指出我們的偏差。我心想當時我也想到負責人找的這方面原則,我要是堅持一下就好了。配搭的姊妹修改這張圖花了挺長時間,最後做的都是無用功,還耽誤了其他工作。我心裏有些難受自責,但過後我也没去反省自己。還有一次,我在檢查一張圖片時看了幾遍都覺得畫面效果是合適的,只要稍作修改就可以了,但幾個姊妹看了都説這張圖表達的主題不清晰,没有價值。我心裏不太認同她們的觀點,想説一説自己的看法,但又一想:「她們素質好,比我掌握原則,看問題比我有深度,我從小就笨,素質也差,應該是我看錯了。」我心裏還有些消極,「人家都能看出問題、缺少,我看好幾遍都没看出問題,我這素質也太差了,看來我真是不適合盡這個本分了。」没想到負責人看了這張圖片説修改一點就可以選用了,我就後悔當時要是堅持一下就好了。過後負責人問我:「為什麽不堅持自己的觀點,導致一張有價值的圖差點兒作廢了?如果你覺得自己的觀點對就説説自己的看法,和大家討論討論,哪怕説錯了以後再改也没事。」聽完負責人的話,我心裏挺難受的,但我被敗壞性情捆綁太嚴重了,過後我還是不敢堅持自己的觀點。因着我總活在素質差的消極情形中,盡本分總是不願意發表觀點,導致很長時間没有長進擔不起工作,後來我就被撤换了。但我也没去反省自己,反而更印證了自己就是素質差。

2022年7月,教會安排我盡事務本分。看到配搭的姊妹雖然文化不高但反應快,學什麽都快,盡本分效率也比我高,和姊妹配搭時我還是不敢主動發表觀點。有的時候我勉强説幾句,但只要姊妹提出不同的觀點,我都會不加思索地否掉自己的。在姊妹面前我總是縮手縮脚的,怕姊妹説我什麽也不懂還瞎説瞎做,盡本分就很被動。

我常常想,為什麽自己活得這麽窩囊、這麽累呢?直到2022年11月份,看到神交通解决自卑情緒這方面真理我才對自己的情形有了一些認識。我看到神的話:「自卑,表面上看是在人身上體現出來的一種情緒,事實上,根源是這個社會、這個人類以及人周圍的環境,還有人自身的客觀原因造成的。社會、人類這個就不説了,都來自于撒但,因為整個人類都卧在惡者的權下,都被撒但敗壞至深,任何一個人對下一代的教育不可能是根據真理,不可能是根據神的教導,而是根據從撒但來的東西。所以,以撒但的東西來教導下一代、教導人類所産生的後果,除了敗壞人的性情、敗壞人的實質之外,就是讓人産生一些負面的情緒。……比如,自卑這種情緒。你的父母、老師以及你的長輩,還有你周遭的人都對你的素質、人性、人格有不切合實際的評價,最終對你構成的是打擊、迫害、壓制、束縛、捆綁,最後讓你在没有任何反抗能力的情况下,不得不選擇忍氣吞聲地活着,不得不選擇忍氣吞聲地、違心地接受這種不公平、不公道的事實。當接受這一事實的時候,人最終産生的情緒不是高興的,不是滿意的,不是積極的,不是向上的,不是活着更有動力、活着更有方向,更不是朝着準確的、正確的人生目標去追求,而是産生了深深的自卑這樣的情緒。當你産生了這種情緒的時候,你感到無可奈何,臨到事需要你發表觀點的時候,想説的話、想表達的觀點在你内心深處不知想了多少遍,但你就是不敢説出口。當别人説出和你同樣觀點的時候,你只是在心裏給了自己一個印證,印證自己不比别人差,但是當下次臨到同樣環境的時候,你依然告訴自己:『不要隨便説話,不要冒進,不要讓别人笑話。我不行,我笨,我蠢,我是笨鳥,我要學會隱藏,只要聽,不要説。』從這一點上來看,從人産生了自卑的情緒到這個自卑的情緒在人内心深處深深地扎下根之後,人的自由意志、神所賦予人的正當權利是不是就已經被剥奪了?(是。)就這樣被剥奪了。那到底被誰剥奪了?這個你自己也説不清楚,是吧?誰也説不清楚。因為在整個過程當中,你既是受害者也是施害者,你是受害于别人,也是受害于自己。因為什麽呢?剛才説了,你所産生的自卑情緒有一方面是來自于自己的客觀原因,從有了自主意識開始,你所判斷事物的根據都是來源于撒但的敗壞,這些看事觀點都是這個社會、這個人類灌輸給你的,而不是神教導給你的。所以,不管你的自卑情緒是從什麽時候、在什麽背景下産生的,也不管你的自卑情緒發展到哪種程度,你都是不由自主地被這種情緒捆綁、控制着,都是用撒但灌輸給你的這些方式去對待周圍的人事物。當自卑情緒深種在你内心深處的時候,它不但在深深地影響着你,同時也在主導着你的看人看事、做人做事。《話・卷六 關于追求真理・怎樣追求真理(一)》神特别了解人的情形,我就是這樣的表現。從小我就覺得自己反應慢、頭腦笨、素質差,不敢發表觀點,總是往後縮、總怕出錯,這些都是因為在學校時老師對我不準確的評價造成的。上學時因着我理解能力差、頭腦反應慢,不像有些聰明的同學一學就會,在老師的評價裏我就是笨、傻,老師的諷刺挖苦、同學的嘲笑讓我很自卑。信神盡本分後,接觸到頭腦反應快的弟兄姊妹我就覺得這樣的人素質好,神肯定也喜歡這樣的人。而自己頭腦反應慢,我就認為自己素質差,一直活在消極情形中,盡本分很被動。多數時候我不敢發表觀點,偶爾發表觀點有人提出异議時,即使我心裏不是完全認同,但受自卑情緒的影響我也不敢説出自己的想法與她們探討,覺得配搭的姊妹們頭腦聰明、素質好,她們看問題肯定比我準確,我就把自己的想法全否了。這種負面情緒就像一條看不見的繩索把我捆得結結實實,讓我有觀點不敢表達,心甘情願地被自卑的情緒俘虜控制,活得特别窩囊,自己能做到的也配合不上,最後盡不上本分被撤换。負面情緒對我的危害太大了!

我又看到神的話:「不管是自卑還是其他的負面情緒,你都應該對導致産生這種情緒的那些説法有一個正確的認識。首先應該認識那些説法是不準確的,它對你的評價、定論,無論是對你的素質、才能,還是對你的人性品質,都是不準確的。那怎麽才能達到對自己有準確的評價、認識,脱離自卑這種情緒呢?你應該根據神的話來認識自己,認識自己的人性是怎樣的,認識自己的素質、才能到底是怎樣的,自己有哪些特長。比如,你本來很喜歡唱歌,唱得也不錯,但有些人總挑剔你、貶低你,説你五音不全,唱歌跑調,你就覺得自己唱歌難聽,就不敢在人前唱歌了。因為那些世人,那些渾人、庸人對你不準確的評價、論斷,限制了你人性該有的權利,壓制住了你的才幹,導致你連首歌都不敢唱,只有在没人的時候,或者你獨自一人的時候才敢大聲唱,釋放一下。就是因為平時受壓制得太苦了,不是一個人的時候都不敢唱歌,只有在一個人的時候才敢唱歌,享受自己嘹亮歌聲的時光,那是多麽美好、多麽自由釋放的時光啊!是不是這樣?因着人對你造成的這個傷害,讓你對自己到底會什麽,自己擅長什麽、不擅長什麽都不知道、都看不清楚了。這種情况就得根據神的話正確地評價、衡量自己,對自己學會的、自己的長處應該確定下來,自己能做的就該做到,自己做不到的,自己的缺點、不足也應該反省、認識,自己到底素質怎麽樣,是好還是差,也應該有個準確的評價、認識。如果對自己的問題看不明白、認識不透,就讓身邊的明白人評價一下,不管他説的是否準確,起碼給你提供了參考,使你對自己有一個基本的判斷、定性,就能够解决自卑這種負面情緒的實質問題了,就能逐步地從自卑這種負面的情緒裏走出來。對自卑這種情緒,人如果能分辨、能覺醒,能够尋求真理,是容易解决的。《話・卷六 關于追求真理・怎樣追求真理(一)》從神的話中我認識到,上學的時候老師對我的評價是不準確的,我對自己的評價也是不客觀的,要解决自卑情緒,我應該對自己有一個準確的評價,根據神的話來衡量自己,也應該聽聽周圍弟兄姊妹對我的評價看法,這樣實行才準確。于是我就讓配搭的姊妹評價我。她説:「其實你不像自己説的那麽差,你也能看明白一些問題,有一些觀點和建議也是可取的。有的時候我問你為什麽是這個觀點并不是説你錯了,而是想問你是根據什麽原則這樣説的,但你每次都否認自己。以後如果你覺得自己的觀點符合原則你得説出來,與大家交通討論,這也是對本分負責。」後來在盡本分中我也操練把自己的觀點説出來,多數建議配搭的姊妹也都能接受。姊妹作事務性工作比我快,有些事情需要寫信和弟兄姊妹交通她説自己不擅長就讓我多做一些,藉着禱告神尋求揣摩相關的真理,我也能幫助弟兄姊妹解决一些問題。那一刻,我覺得自己并不是一無是處,我也能領受真理,雖然反應比别人慢一點,但慢慢琢磨也能明白一些原則,揣摩出一些路途,盡上一些本分。再盡本分時,我心裏不再像以前那麽壓抑了。

2023年5月,帶領讓我做美工組負責人,我心裏很緊張,自己的素質能做好負責人嗎?我當時就想拒絶。但想到盡這個本分也有神的主宰安排,我應該順服下來。操練了一段時間後,我看到兩個配搭的姊妹不僅頭腦反應快、素質好,工作能力也强,我就擔心姊妹們會不會嫌弃我反應慢,我覺得自己也起不到負責人的作用,還不如老老實實做個組員,這樣也不會顯得自己那麽差。我越這麽想越消極,盡本分也很被動,總説自己不行、素質差,希望帶領安排一個素質好的人來接替我。活在這種消極被動的情形裏,我心裏也挺難受。想到現在工作這麽着急,我還消極不往上够,這也不維護神家工作呀,我得趕緊扭轉這種消極被動的情形。

後來我就琢磨,從小到大我覺得自己頭腦反應慢就是素質差,導致我盡本分總是消極被動,這麽衡量是否符合真理呢?我看到神的話:「怎麽衡量人的素質?應該根據人對待真理的態度與能否領受真理來看才合適。有些人學一項專業很快,但是一聽真理就發矇,一聽真理就打盹,心裏就糊塗,聽不進去也聽不懂,這就是素質差。有的人你説他素質差他不服,他認為自己文化知識高就是素質好。文化高就代表素質好嗎?這不代表素質好。怎麽衡量人的素質?從領受神話、領受真理的程度來衡量一個人的素質,這是最準確的。有些人口才好、頭腦靈活,特别擅長與人打交道,但是聽講道怎麽聽也聽不懂,讀神的話也讀不明白,他談經歷見證總講字句道理,就顯得外行,人就感覺他不通靈,這就是素質不好的人。《話・卷三 末世基督座談紀要・要盡好本分明白真理最關鍵》原來有文化、頭腦靈活、口才好不代表人就是素質好。神衡量人的素質好孬不是看文化高低,也不是看頭腦反應快慢,主要看人領受真理、接受真理的程度。素質好的人對神的話有純正的領受認識,能反省認識自己的敗壞本性,臨到問題、難處能在神的話裏找到準確的實行原則;素質差的人不能明白真理,不會根據神的話對號認識自己,臨到事也找不到實行原則,只會講道理、守規條。對照我自己,在領受神話上多數時候不偏謬,只是有的問題認識得淺一點,不像素質好的人領受得快、認識得那麽深,但有人交通後我也能明白,我的素質還没差到不能明白真理的程度,算是一般。現在盡負責人本分,雖然有些原則我不太掌握,也有一些缺少,配搭的姊妹素質好一些,我可以和她們一起配搭,也能盡上一些本分。以前是我對衡量素質好與不好的原則不明白,看見自己反應慢就定規自己素質差,活在消極情形裏也不願意往上够了,不僅不能獲得神的開啓帶領,也把工作給耽誤了。明白了這方面真理,我也能正確對待自己的素質理性面對自己的缺少了。

之後我也琢磨,自己從小到大這麽自卑除了有一些錯謬的看事觀點,還存在什麽敗壞性情呢?我看到神的話:「敵基督寶愛自身的名譽與地位是過于常人的,這是他性情實質裏的東西,不是一時的興趣,也不是一時環境的影響,而是他生命、骨子裏的東西,所以説這是他的實質。就是敵基督無論做什麽,他首先考慮的就是自己的地位與名譽而不是其他。對于敵基督來説,地位名譽是他的生命,也是他一生所追求的目標。他無論做什麽事首先考慮,『我的地位會怎樣?我自身的名譽會怎樣?如果我做這件事,會不會得到好的名聲?我在人心中的地位會不會得到提高?』他首先想到的就是這些東西,這就充分證實了他有敵基督的性情,也有敵基督的實質,所以他才會這樣考慮問題。可以説,地位與名譽對敵基督來説并不是一種額外的要求,更不是可有可無的身外之物,它屬于敵基督本性裏的東西,是他骨子裏、血液裏的東西,是先天就有的,不是有它也行没有也行,敵基督的態度不是這樣的,而是什麽呢?名譽地位與他每天的生活、每天的狀態、每天的追求都息息相關。對于敵基督來説,地位與名譽是他的生命,他無論怎樣活着,無論生活在什麽樣的環境,無論從事什麽樣的工作,無論他的追求是什麽、他的目標是什麽、他人生的方向是什麽,都是圍繞有好的名譽、高的地位,這個宗旨是不變的,這是他永遠放不下的東西。這就是敵基督的本來面目,也是他的實質。《話・卷四 揭示敵基督・第九條(三)》神揭示敵基督把名譽地位當成人生目標去追求,在任何場合想的都是自己的名譽地位。對照我的表現和敵基督一樣,特别寶愛自己的名譽地位。因着我從小反應慢,理解能力也差一些,回答問題出錯被同學取笑後我就再也不願意回答問題了,就怕再説錯被人瞧不起。信神盡本分後我也是這樣。當自己盡本分出現一些偏差被别人指出來後,我就覺得自己素質差,再盡本分時就不願意發表觀點,甚至想逃避本分。盡負責人本分時,看到自己的反應能力和工作能力不如配搭的姊妹,我就想讓帶領把我撤换了,其實也是在維護自己的臉面,擔心帶領通過工作果效看透我各方面不如配搭的姊妹。看到我整天思想的都是名譽地位,當所盡的本分觸及到自己的名譽地位時,我不是消極怠工就是想要逃跑背叛,即使耽誤教會的工作我也不在乎,我走的就是敵基督道路啊!

後來,我又看到神的話:「追求真理無論從哪個角度上來説都是最重要的,人性方面的缺陷、缺少你可以避開,但是追求真理這一條路你永遠不能避開。你的人性無論多麽完美高尚,或者毛病缺陷比其他人少、特長比其他人多,都不代表你明白真理,都不能代替你追求真理。相反,如果你追求真理,你明白的真理多,明白的真理够深、够實際,就會補足你人性方面的很多缺陷問題。《話・卷七 關于追求真理・怎樣追求真理(三)》神説追求真理能補足人很多的缺欠,就像我臨到事反應比别人慢,素質不是太好,這是先天的缺陷,改變不了,但現在工作果效不好除了人性的缺欠外,主要還是因為我不明白真理、不掌握原則導致的。如果在自己不明白的問題上能多尋求真理原則,放下臉面和弟兄姊妹一起交通探討,我也能多明白一些真理,這樣對盡本分也有利。認識到這些,我對盡負責人的本分不再逃避了,之後也能主動配合一些了。

有一次,我們一起交通最新的繪圖原則,需要寫信給弟兄姊妹交流落實。我想這是我做負責人以來第一次寫這麽重要的信件,要是寫不好出現偏差了怎麽辦?我就挺緊張的。想到自己又活在自卑情緒裏了,我就禱告神調整心態。雖然我寫的可能不是那麽全面,但我先主動配合,有缺少的地方過後配搭的姊妹再補足。之後我就安静下來邊揣摩邊寫,寫的時候也能看到神的帶領,有些原則比我們當時交通的時候還能更清楚一些。我感受到把心投入到盡本分中時,神就開啓帶領。

現在我盡負責人本分已經一年多了。原來配搭的姊妹調整本分了,李月姊妹來與我配搭。李月是我以前盡作圖本分時的組長,想到我以前那麽差勁,李月也了解我,這次一起配搭她會怎麽看我呢?我意識到自己不應該考慮臉面,不管以前我有什麽缺少或者是現在配搭期間顯明哪些不足,我都要坦然面對。隨後我就主動給李月介紹工作流程,商量工作的時候我也主動發表觀點,期間我和李月觀點不一致的時候我就説出自己的想法,有些觀點被采納了,有些觀點不合適,不管有没有被采納,通過交通我也能明白一些原則。一天,李月説:「以前咱們配搭的時候你什麽觀點也不説,就幹自己的活兒,這次見面看到你比那時候改變不少。」聽她這麽説,我心裏挺有感觸,如果没有神的話帶領我根本擺脱不了自卑情緒的困擾,也達不到像現在這樣積極地盡本分,這都是神話語達到的果效。感謝全能神!

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