78 我擺脱了壓抑的情緒
2023年1月份，帶領安排我和李欣共同負責教會的文字工作。因我剛操練，李欣給我安排的工作量不大，遇到難處和問題李欣都會結合原則跟我交通，不用我太操心，工作壓力也没有那麽大。到了3月份，我被選為教會帶領，我感到肩上的擔子重了。盡帶領本分要負責教會的整體工作，還要解决處理各種問題，我心裏總感覺有壓力。剛開始我經常收到上層帶領落實工作的信件，像澆灌工作、福音工作，還有清理工作、文字工作等等，每項工作是怎麽計劃安排的，存在哪些偏差、問題，接下來準備怎麽解决等等都要細節回覆。因負責的工作多，有時剛落實完一項工作又得去教會落實其他工作，每天都有很多工作等着處理。忙了一段時間後，我就想停下來休息休息。可想到還有很多工作急等着落實，我心裏就感到很委屈，覺得盡這個本分一點兒都不自由。一次，上層帶領看到教會清理工作進展緩慢，幾份清除資料一直搜集不上來，就對付我對待本分没有負擔。當時我很想講理，但也知道帶領對付得對，我應該接受順服。之後我就趕緊到教會搜集資料，連續忙了幾個星期才將幾份清除資料整理好。緊接着，其他幾項工作又得趕緊跟進落實。那段時間我經常是起早貪黑地奔波忙碌，精神一直處于緊綳狀態，感到很疲憊，就想什麽時候能好好歇歇，每天都這樣忙碌真的感覺很壓抑。想到之前盡文字本分没那麽大的工作量，身邊還有李欣幫我分擔，我没感到有什麽壓力，就特别懷念那段時光。自從做了帶領，每天都是忙忙碌碌，我就感到壓抑，不想盡這個本分了。但又覺得這樣想挺没理智的，而且弟兄姊妹肯定會認為我擔不了擔子吃不了苦。想到這兒，我就勉强繼續配合。
後來教會臨到中共的抓捕，需要處理一些善後工作。我和配搭的姊妹忙前忙後，我負責的澆灌工作就没有兼顧到，心想我得抽空問問澆灌人員的情况，但又想到這段時間處理善後工作這麽忙，澆灌工作的果效也不是一下子能提升的，我還有其他着急的工作要處理，還是等忙完再跟進澆灌工作吧。這時上層帶領來信提醒我不能因着處理善後工作把其他工作落下，還針對澆灌工作制定了具體的計劃，我心裏不由得抵觸，「本來我負責的工作就挺多了，還制定這麽多要求，我哪能忙得過來啊！你們怎麽一點兒都不體諒我的難處呢？我也没有三頭六臂，哪能同時作好這麽多工作啊？」我心裏有些煩躁、壓抑，甚至都不想看到帶領的來信。可是這些工作不作還不行，要是新人因着没有及時澆灌退去了，那被對付是小事，關鍵是留下過犯説不定還得被撤换啊。于是我就去了解澆灌工作的情况和新人的問題，但因我没有積極主動的心，跟進工作也是應付糊弄走過程，只是為了完成任務好向帶領交差。那段時間，外表看我每天都在不停地忙着，但只是無奈地被各項工作牽着走，落實工作時不是漏了這就是少了那，還得返工。我每天都很消沉、很疲憊，工作果效也越來越下滑。配搭的姊妹説我没負擔，我心裏還委屈，「我負責這麽多工作，每天起早貪黑地幹，怎麽還説我没負擔、没用心？這對我要求也太高了吧！」我越想越覺得憋屈，「我實在盡不了這個本分了，還不如引咎辭職盡個輕省點的本分，這樣我就不用這麽壓抑了！」我消極得超了負荷。晚上，我來到神面前向神禱告：「神哪，我心裏很痛苦，感覺快支撑不下去了，我不知道該學哪方面功課，求你開啓帶領我認識自己的問題。」
禱告後，我看到神的話：「不能隨心所欲是什麽意思呢？就是不能任由自己所思所想的意願去做。自己想做什麽就做什麽，想什麽時候做就什麽時候做，想怎樣做就怎樣做，這是自己對于工作與生活的要求。但是，因為種種原因，或者是法律，或者是生活環境，或者是某種團體的規章、制度、規定、紀律，等等原因，使自己不能按着自己的意願、想象去做，所以内心深處感覺壓抑。這個壓抑説白了就是人感覺憋屈，甚至還有些人感覺委屈。不能隨心所欲，説白了就是不能任由人的性子去做，就是因為種種原因、種種客觀環境與條件的制約，讓人不能任性，不能自由放蕩。好比説，有些人盡本分總是應付糊弄、偷奸耍滑，有時教會工作需要趕工，可他總想隨心所欲，覺得這兩天身體不舒服或者心情不好、情緒不高，就不願意受苦付代價作教會的工作，他特别懶惰、貪享安逸。他心裏没勁，身體就懶洋洋的，不想動，但是還怕帶領對付，怕弟兄姊妹説自己懶惰，所以没辦法，很勉强地隨着大家一起做，但心裏是十二分的不願意、不甘心、不情願，覺得委屈、憋屈、窩囊，活得累。想由着性子做，但是還不敢挣脱、不敢違背神家的要求、規定，這樣一來二去就産生了一種情緒——壓抑。這壓抑的情緒在裏面一生根，久而久之，人的外表就顯得很頽廢、很無力，像一部機器一樣，自己在做什麽也不清楚了，反正每天讓做什麽就做什麽，讓怎麽做就怎麽做，雖然外表在做着，没有停手，也没有停步，没有離開盡本分的環境，但是心裏却感覺壓抑，感覺活得累、活得憋屈。」《話・卷六 關于追求真理（上）・怎樣追求真理（五）》看到神話的揭示我明白了，原來我盡本分總感到壓抑痛苦主要是我不想受約束總想隨心所欲導致的。一旦臨到不合我意的環境，不能由着自己的性子來我就産生了壓抑的情緒。想到我剛盡文字本分時帶領對我要求不高，學習業務也有李欣指導我，臨到難處時李欣也能及時地交通幫助我，再加上工作相對比較輕鬆没什麽壓力，我就覺得那樣盡本分合自己的意。可自從做了帶領後，負責的工作多了，教會裏各項工作都得操心、過問，每個問題都要實際地參與解决，我就感覺壓抑想逃避。後來教會又臨到抓捕需要處理善後工作，我就更忙了。為了給自己减輕一些壓力我就想把澆灌工作往後放，但上層帶領絲毫没有放鬆對澆灌工作的監督，這打破了我的計劃。當肉體需要多受苦時我就順服不下來，可不作又怕别人説我不能受苦，更怕新人澆灌不好擔責任，我才勉强順服下來。但我心裏覺得壓抑，做什麽事心不在焉，盡本分也是應付糊弄、按部就班地走過程，結果給工作帶來打岔攪擾。配搭的姊妹説我兩句我更是講理耍蠻，甚至想引咎辭職不幹了。我簡直是不可理喻！過後我意識到自己的問題很嚴重，不敢再這麽剛硬下去了。
接下來，我又看到神的話：「社會上那些不務正業的人都是什麽人？二流子、二杆子、半吊子、地痞、流氓、混混兒，都是那些人。他們不想學技術、學本事，不想做正經職業，找一份糊口的飯碗，這就是社會上的二流子、混混兒這類人。他們混進教會裏還想不勞而獲，得到福分，屬于投機分子。這些投機分子從來不甘心盡本分，有一點不遂心就感覺壓抑，總想過自由自在的日子，什麽活兒都不想做，還要吃得好、穿得好，想吃什麽就吃什麽，想什麽時候睡覺就睡覺，那日子該多好。他一點兒苦都不想受，就想過吃喝玩樂的日子，這樣的人活着都感覺累，是被負面情緒捆綁的人。他們常常因為不能隨心所欲而感到疲憊、困惑，他們不想務正業，不想做正事，不想守着一項工作從始至終地一直做，把它當成自己的本職工作、本分，當成自己的義務、責任，把它做好、做出成果，把它做到最好，他從來不這麽想。他就想應付糊弄，藉着盡本分混口飯吃，稍微有點壓力、受點管制，對他稍微嚴格一點，讓他擔點責任，他心裏就不舒服了，就感覺壓抑，這種負面情緒就産生了，就感覺活得很累，就感覺痛苦。他們感覺活得很累，根本的一條原因就是因為這類人太没有理智，是理智不健全的人，整天想入非非，活在夢裏、雲霧裏，總是异想天開，所以他們的壓抑就很難解决。他們對真理不感興趣，他們屬于不信派，那只能讓他們離開神家，回世界找自己的安樂窩吧。」《話・卷六 關于追求真理（上）・怎樣追求真理（五）》這段神的話讓我很受觸動。神揭示人壓抑的根源就是人總想放縱肉體，不想受一點兒約束、受一點兒苦，一旦肉體的欲望得不到滿足了就感到壓抑痛苦，這樣的人都是貪圖安逸的人，他們從來不想着怎麽務正業盡好自己的本分，總想在教會裏享清閑。真正追求真理務正業的人把本分當成自己的責任和義務，為了盡好本分肉體受點苦承擔一些壓力覺得都不算什麽，他知道只有把本分盡好活着才有價值、有意義，因着他有正面的追求就不會感到壓抑痛苦，神也喜歡、祝福這樣的人。我明知道盡帶領本分是神對我的恩待，但因負責的工作多需要多操心，上層帶領還跟進、監督，這樣貪享安逸的機會就少了，我就覺得盡這個本分太苦、太壓抑了，就想每天都輕輕鬆鬆的没有什麽壓力才好。想到社會上那些地痞、流氓、二流子、混混兒，他們整天不琢磨正事，到處騙吃騙喝混日子，啥活兒也不想幹，就想着怎麽偷懶，這樣的人活得没有人格尊嚴，到哪兒都被人瞧不起，是最低賤的人。而我盡本分總想追求肉體的安逸，不願操心、不想受一點兒苦，其實就是不務正業，是在神家混飯吃的人。做帶領雖然是累點，但每天接觸的人事物多，得着操練的機會也多。就像作教會的清理工作，需要裝備分辨人方面的真理；還有作澆灌工作，新人根基還没扎穩，就需要裝備真理澆灌扶持新人；另外，落實其他工作都涉及到相關的真理原則，這是作單項工作收穫不到的。但我不寶愛神給我這些得真理的機會，總認為盡帶領本分太忙太累不能隨心所欲地活着，上層帶領監督我的工作我心裏就抵觸，落實工作就應付糊弄，拖慢了工作進度。就這樣我也不反省自己，還活在壓抑情緒中想撂下本分，實在太没有良心理智了！神説「他們對真理不感興趣，他們屬于不信派，那只能讓他們離開神家，回世界找自己的安樂窩吧」，我感到扎心、難受，好像神在面對面地揭示審判我，神定性這類人就是不信派，神恨惡厭憎這類人，我盡本分的態度如果再不扭轉，早晚也得被神顯明淘汰。認識到這些我有些害怕，在心裏默默向神禱告：「神哪，我不想再這樣混下去了，我想做一個有正常人性、理智健全、能務正業的人，求你帶領我能更深地認識自己。」
尋求中，我看到神的話：「那人的這個壓抑是怎麽造成的？肯定不是因為肉體疲勞造成的，那是怎麽造成的？如果人總尋找肉體的安逸、快樂，總追求肉體的快樂、安逸，不想受苦，那他肉體稍稍受一點苦，或者比别人多受點苦，或者比平時多勞累點兒，他就會感覺壓抑，這是造成壓抑的一種原因。如果人覺得肉體受點苦不算什麽，不追求肉體安逸，他追求真理，追求盡好本分滿足神，那肉體受的苦他常常是感覺不到的。即使有時候感覺忙碌點兒、累點兒、疲乏點兒，睡一覺起來就好了，好了接着忙，他的心在本分上、在工作上，肉體累點兒他覺得不算什麽。但是，人的思想一旦出了問題，總想追求肉體安逸，那肉體稍受一點委屈，不能得到滿足，一些負面情緒就産生了。……他常常為這些事感覺壓抑，不想接受弟兄姊妹的幫助，也不想接受帶領的監督，做錯事還不許人對付修理，就是不想受任何的約束。他認為，『我信神就是尋找快樂來了，為什麽那麽難為自己？為什麽活得那麽累？人活着就應該快樂，不應該講究這些規定、那些制度，總守那些有什麽用？現在，當下，我想做什麽就做什麽，你們不應該有任何的説法。』這類人特别地任性、放蕩，不受約束，在任何的工作環境中都不想受任何的約束，神家的規定、原則不想遵守，做人該守的原則也不願意接受，起碼憑良心理智該做的也不想遵守，就想隨心所欲，怎麽高興怎麽來，自己怎麽得利、怎麽舒坦怎麽來。他認為，受這些約束那是違心地活着，那是虐待自己，跟自己過不去，人不應該那麽活着，人活着就應該自由、釋放，就應該盡情地放縱自己的肉體、欲望，放縱自己的理想、願望，放縱自己心裏所想的，想説什麽就説什麽，想做什麽就做什麽，想去哪兒就去哪兒，不用考慮後果，也不用考慮别人的感受，更不用考慮自己的責任與義務，也不用考慮信神該盡的本分，或者該遵守、該活出的真理實際，該走的人生道路。這一類人在社會上、在人群中總想隨心所欲，可是不管到哪兒都不能如願以償，他認為神家講人權，給人充分的自由，神家講人性，講忍耐、講包容人，來到神家就能盡情地放縱肉體、欲望，但是因着神家有行政、有規定，他依然不能隨心所欲，所以他的這種壓抑的負面情緒來到神家後依然不能解决掉。他們活着不是為了盡任何的責任、完成任何的使命，不是為了做一個真正的人，信神也不是為了盡好受造之物的本分，完成使命，達到蒙拯救。他們不管在什麽人群中，不管在什麽環境中，也不管從事什麽職業，他們最終的目的就是尋找自我、滿足自己，做事的宗旨就是圍繞這一條，滿足自己是他們一生的願望，也是他們追求的目標。」《話・卷六 關于追求真理（上）・怎樣追求真理（五）》之前我總認為我的壓抑情緒是因做帶領太忙、壓力難處大導致的，通過神話語的揭示我才看到導致我壓抑的根源是我的思想觀點出了問題。我盡本分總想隨心所欲，臨到點壓力、難處肉體得不到滿足就活在壓抑情緒中，這完全是受撒但灌輸的「人生苦短，何不及時行樂」「今朝有酒今朝醉」等毒素的影響，我覺得人活着就應該善待自己、享受生活。想到以前上學時，臨近中考學校放了幾天假讓我們温習功課，同學們都覺得時間不够想最後努力衝刺一把，但我覺得那樣太累了，考好、考不好也不是那麽重要，何必把自己搞得那麽累，我就和幾個閨蜜到處玩去了，完全没有考前的緊張感；參加工作後我也會根據肉體的喜好來作選擇，若看到公司制度對員工要求比較嚴格我就覺得壓抑受約束，甚至辭職走人，我覺得人就要這樣活着才灑脱。信神後我的追求觀點還是這樣，總想盡點輕鬆没有壓力的本分，一旦本分忙點、壓力大點就會産生壓抑的情緒，心裏就抵觸，盡本分應付糊弄走過程，没有一點兒人性！我明知道現在中共在瘋狂抓捕逼迫神選民，上層帶領考慮到新人的身量幼小需要加緊澆灌扶持，使他們能盡快在真道上扎下根基，帶領對澆灌工作跟進、監督得緊一些這完全是對新人的生命負責，是體貼神心意的表現，這也是帶領的本職工作，但就因着肉體要多受苦、要多付代價，我就抵觸發怨言，對澆灌工作不當回事，導致有的新人因得不到及時的澆灌生命受了虧損。喜愛真理有責任心的人對待本分首先考慮的是怎麽體貼神的心意，往神的要求上够，不管臨到多大的難處、壓力他都能積極地面對，認真負責地落實每一項工作。對比自己，我擔着帶領的本分可對工作一點兒不負責任，落實工作只是走個過程，我這樣對待本分不值得信賴，把自己的人格尊嚴都玩没了，如果我再不向神悔改肯定會嚴重耽誤教會工作被神定罪淘汰啊！如果没有這樣的顯明，我認識不到自己這麽多年來錯誤的追求觀點，還認為這樣活着很灑脱，真是太愚蠢荒唐了！
後來，我從神的話中找到了實行的路途。全能神説：「真心信神的人都是務正業的人，都是甘心盡本分的人，都能擔得起一項工作，根據自己的素質、按照神家的規定把它作好。當然，剛開始適應這樣的生活也可能有點難度，你可能感覺肉體很累，心也很累，但是如果你真有配合的心志，真有意願想做正常人、想做好人、想蒙拯救，那你就得付點代價，讓神管教，想任性的時候就得背叛、放下，讓自己的任性、讓自己的私欲逐步地减少。在關鍵的事上、關鍵的時候、關鍵的工作中還得求神幫助，如果你有心志的話，就應該求神責打你、管教你，求神開啓你讓你明白真理，這樣果效就會好一些。你真有心志，你在神面前向神禱告，祈求神，神會作，神會改變你的情形、改變你的思想。聖靈稍稍作點工，給你點感動，給你點開啓，你的内心就不一樣了，你的情形就會有轉變。有轉變的時候，你感覺這麽活着好像不壓抑了，壓抑的情形、情緒有所改變、有所緩解，跟以前不一樣了，覺得這樣活着不累了，在神家盡本分有享受，這麽活着、這麽做人、這麽盡本分，吃苦付代價、守規矩、按原則做事，覺得這樣好，這才是正常人該有的生活，憑真理活着、盡好本分，心裏踏實、平安，活着有意義。」《話・卷六 關于追求真理（上）・怎樣追求真理（五）》從神的話中看到神喜歡真心信神務正業的人，不管在本分上臨到什麽樣的難處、壓力，他們能擔起一個成年人的責任接受順服下來，不逃避，按着神家的原則和要求做事，做不到的時候他們會禱告依靠神。因着他們的追求和所付的代價神也會與他們同在，加給他們更多的負擔，藉着操練逐漸明白真理生命有長進，這樣的人活得才有價值。對比自己盡本分的表現，稍有點難處、壓力我就活在壓抑的情緒中，也不尋求神的心意是什麽，還想逃避本分，根本不是體貼神心意的人。想到之前作單項工作對我的要求不高，那是因為我的身量太小剛操練，現在我盡帶領的本分身上的擔子重了，對我的要求自然也就高了。就像一個家庭裏的孩子，到了能幹活、能擔當家務的年齡父母對他的要求肯定會高，如果他怕吃苦不務正業，這樣的人就没有人性，父母肯定也不喜歡。想想神恩待我盡帶領本分，把更多的擔子加在我身上，神的心意是讓我明白更多的真理，生命長進更快，能像成年人一樣擔起自己的責任，做一個有良心有理智的人。明白了神的心意後我心裏釋放了許多，我不能再辜負神的良苦用心了，雖然現在的工作項目多壓力大，但我得擺正自己對待本分的態度，在真理原則上下功夫，不明白的多向配搭的姊妹或上層帶領尋求，慢慢地補足自己的缺少往神的要求上够。
9月份，因着中共抓捕得越來越厲害我們只能隱藏在家。雖然不能出門，但每天都會收到弟兄姊妹來信尋求、反映的各類問題，還有上層帶領來信需要緊急落實的工作。因受環境的限制，我們落實各項工作、處理解决問題都會受到一些影響，每天都要為這些事操心，精神特别緊綳，上層帶領也會及時來信跟進各項工作的進度，我心裏又開始抵觸起來：「這樣監督工作也太具體、太頻繁了吧！本以為隱藏在家能歇一歇，没想到工作量不但没有减少反而增加了，一點兒放縱肉體的機會都没有了，以後要是一直這樣盡本分得多壓抑！」我意識到自己的情形又不對了，趕緊來到神面前向神呼求，求神保守我的心。後來，我看到神的話：「你作為一個成年人也必須擔負起這些事情來，不要抱怨，也不要反抗，更不要逃避、拒絶。……無論你是在社會還是在神家，每一個人都一樣，這是你應該擔負的責任，這是一個成年人應該擔得起的重擔，應該擔負起的東西，你不應該逃避。如果你總想逃避、擺脱這一切，那你的壓抑情緒就會隨之而來，而且會一直纏繞着你；如果你能正確地領會、接受這一切，把它當成你生活、人生該有的一部分，那這些問題對你來説不應該是你産生負面情緒的一個理由。」《話・卷六 關于追求真理（上）・怎樣追求真理（五）》看了神的話，我知道做一個有擔當、有責任心的人不是簡單容易的事，如果我總想逃避這樣的環境那壓抑的情緒就會一直纏繞着我。帶領監督工作也是為了讓我把本分盡好，因我有敗壞性情盡本分常常應付糊弄，藉着帶領的監督才不敢憑着敗壞性情隨心所欲，這樣有助于我盡好本分。我不能再像之前那樣活在壓抑情緒中了，我得擺正自己的態度正確面對帶領的監督。當這樣想時我的情形漸漸扭轉了，之後我就正常地配合各項工作，把自己能想到的、能做到的都盡力地配合，自己達不到的就及時給帶領寫信尋求解决的路途。雖然現在工作上的難處、壓力還是有很多，但我不再感到壓抑痛苦了，反而多了一份責任感。是神話語的帶領使我擺脱了壓抑的情緒，像成年人一樣承擔起了自己的責任，感謝神！
